对付失眠

可能白天动脑筋太少，没有留下什么空间和时间进行思考，以至于一躺到床上就开始愁心思。
如果真是出于这样的原因，我就该适当提高自己白天的动脑筋时间和程度。
不过也许和上晚班影响生物钟有关系。
另外，坐公交挺好，买什么电瓶车啊；住公寓也挺好，买什房啊。当然，如果连公寓都谈不上那就很痛苦。
这边的yin食习惯对我的健康是个很大的挑战。